Damen 50Plus

Fit und aktiv im besten Alter: Die Damensportgruppe 50Plus beim TV Südkamen

Die Damensportgruppe 50Plus des TV Südkamen ist ein lebendiger Zusammenschluss von aktiven Frauen, die gemeinsam viel Spaß beim sportlichen Miteinander in der Halle haben. In dieser Altersgruppe steht der Erhalt der Fitness und Gesundheit im Fokus, während der Spaß und das Miteinander eine zentrale Rolle spielen.

Die Sportstunden bieten eine abwechslungsreiche Mischung aus Tanz, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen sowie sanftem Rückentraining und Entspannung. Durch regelmäßige sportliche Aktivitäten halten sich die Teilnehmerinnen fit und bereiten sich auf die Anforderungen des Alltags vor.

Neben dem sportlichen Aspekt legt die Damensportgruppe 50Plus besonderen Wert auf die Pflege von sozialen Kontakten. Über die Sportstunden hinaus werden gemeinsame Ausflüge geplant und unternommen. Das Zusammenkommen zum Essen und die Gestaltung der Weihnachtsfeier sind weitere Highlights im Jahreskalender der Gruppe.

Die Damensportgruppe 50Plus des TV Südkamen bietet eine unterstützende und motivierende Umgebung, in der Frauen in der besten Lebensphase gemeinsam aktiv sein können. Die Teilnehmerinnen schätzen den positiven Einfluss auf ihre Fitness, die Freude am Sport und die Möglichkeit, neue Freundschaften zu knüpfen.